RESTRCCION VEHICULAR EN SAN JOSE - Se aplica de lunes a viernes de 6 am a 7 pm.

- Aplica por día y último número de placa - LUNES PLACAS 1 y 2 - MARTES PLACAS 3 y 4 - MIERCOLES PLACAS 5 y 6 - JUEVES PLACAS 7 y 8 - VIERNES PLACAS 9 y 0 - SABADOS Y DOMINGOS SIN RESTRICCION -
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Asegurados de Goicoechea podrán recibir curso para cuidados de adultos mayores



LA VOZ DE GOICOECHEA.- Los cuidadores de adultos mayores tienen una opción de llevar un taller gratuito para realizar mejor sus labores y cuidar su propia salud en la Clínica Jiménez Núñez en Guadalupe.
Esta capacitación tiene una duración de 10 semanas, y pretende brindar apoyo socioeducativo y socioterapéutico para prevenir el Síndrome del Cuidador Quemado, situaciones de violencia intrafamiliar y otros riesgos.
Entre los síntomas más frecuentes del Síndrome del Cuidador Quemado están: fatiga, dolores musculares,   palpitaciones, molestias digestivas, dolores de cabeza, dificultades a nivel emocional como desesperanza, enojo y frustración.
Además, se desvinculan de sus redes de apoyo o limitan sus vínculos con la familia y la pareja.
Dentro de los temas por tratar están: el papel de la familia en el proceso de cuido, salud mental, derechos de las personas adultas mayores, prevención de violencia intrafamiliar, salud integral y proceso de envejecimiento.
El taller comenzó esta semana, pero usted todavía puede inscribirse.
Si desea más información puede comunicarse al 2224-6511, extensión 134.
Las capacitaciones se dan en el auditorio de la clínica Ricardo Jiménez Núñez de 9 a. m a 11 a. m.

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