El cerebro humano: una década de hallazgos que están cambiando la manera de entender la mente

8/21/2025 01:00:00 p.m.

LA VOZ DE GOICOECHEA (Por Redacción).- El cerebro sigue siendo el órgano más enigmático del cuerpo humano. A pesar de que pesa apenas kilo y medio, es el centro de todo lo que somos: pensamientos, emociones, recuerdos y movimientos dependen de su funcionamiento. En los últimos diez años, la neurociencia ha dado pasos agigantados para descifrar sus secretos, transformando la manera en que concebimos la mente.

Uno de los avances más relevantes es el descubrimiento de la plasticidad cerebral, la capacidad del cerebro para adaptarse, formar nuevas conexiones y recuperarse incluso tras una lesión. Antes se creía que al llegar a la adultez el cerebro quedaba prácticamente “fijo”, pero hoy sabemos que está en constante evolución. Esta revelación ha abierto caminos en la rehabilitación de pacientes con accidentes cerebrovasculares, demencias y trastornos del desarrollo.

La investigación también ha demostrado que actividades tan cotidianas como hacer ejercicio, leer, aprender un idioma o socializar fortalecen las conexiones neuronales y retrasan el envejecimiento cognitivo. Incluso reír o conversar activas áreas cerebrales que favorecen la salud mental, mostrando que los pequeños gestos de la vida diaria tienen un impacto profundo en nuestro bienestar.

Otro campo en auge es el estudio del vínculo entre cerebro y emociones. La ciencia confirma que la ansiedad, la depresión y el estrés crónico afectan no solo la memoria y la atención, sino también el sistema inmunológico. En contraste, prácticas como la meditación, la música o el arte generan cambios positivos en la estructura cerebral, favoreciendo el equilibrio emocional.

Sin embargo, estos avances también plantean dilemas éticos. ¿Qué ocurrirá si la tecnología logra “leer” pensamientos o alterar recuerdos? ¿Hasta dónde debería llegar la intervención en el cerebro humano mediante implantes o fármacos que potencien las capacidades? La discusión ya está sobre la mesa, y promete intensificarse en los próximos años.

Lo cierto es que el cerebro, lejos de ser una máquina rígida, es un universo en constante evolución. Conocerlo más no solo permite tratar enfermedades, sino también aprender a vivir mejor, cuidando la mente con hábitos que fortalezcan nuestra salud cognitiva y emocional.

- Goicoechea es el cantón número 8 de la provincia de San José, fundado en 1891. Donde orgullosamente decimos: "De la montaña a la ciudad, así se extiende mi cantón". "Goicoechea, Goicoechea, te llevo en el corazón." -

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