Área de Género, actividad física y salud personal de la Oficina de la Mujer de Goicoechea

Por Alberto Cabezas

LA VOZ DE GOICOECHEA.- El Área de Género, actividad física y salud personal de la Oficina de la Mujer de Goicoechea pretende generar herramientas que permitan la práctica de actividad física y estilos de vida saludable, desde una perspectiva de género y autocuidado.

Concientizar a nivel cantonal sobre la importancia de la salud tanto física como mental en las personas del cantón, así como el desarrollo de estrategias que permitan mejorar la calidad de vida de las mujeres y sus familias.

Brindar espacios donde se practique actividad física, espacios de autocuidado y conciencia en la salud, la prevención de enfermedades y la alimentación consciente (actividades masivas, espacios deportivos y recreativos).

Talleres y capacitaciones en temas relacionados con duelo, ansiedad y depresión, fibromialgia, estilos de vida saludable y como esto se puede trabajar desde el cuerpo y el deporte.

Proceso de psicoeducación relacionados al cáncer y otras enfermedades.

Espacios donde se realice la práctica de actividad física y deporte con la finalidad de desarrollar destrezas físicas.

Desarrollo de destrezas físicas para el manejo de emociones, pensamientos y conductas.

- Utilizemos correctamente la mascarilla, lavemonos muy bien las manos, apliquemos alcohol en gel, guardemos el distanciamiento social, solo entre todos combatiremos al COVID-19... -

Los comentarios expresados en las secciones de opinión, reclamos del pueblo, campos pagados, negociemos y en la opinión de los lectores y comentarios de terceros al final de las notas o en las páginas de redes sociales, son responsabilidad exclusiva de sus autores. La Voz de Goicoechea (www.lavozdegoicoechea.info) es un medio de comunicación independiente, y no toma como suyas dichas opiniones por lo que no se responsabiliza por el contenido emitido por terceros.

Déjanos tus comentarios, sobre está o cualquier otra publicación;
nos interesa tú opinión al respecto. Te invitamos a participar...

Escríbenos a nuestro correo electrónico